Poke Bowl

Poke Bowl

Auteur : Lene Knudsen,david Japy
Genre : Livres, Cuisine et Vins, Cuisine au quotidien,
Lire : 702
Télécharger : 585
Taille du fichier : 3.89 MB
format : PDF, ePub

Prenez ce livre

Poke Bowl

Le poke Bowl c'est un bol déjeuner qui associe un poisson cru mariné (le plus souvent thon ou saumon) avec un fruit (en cubes), une céréale (du riz le plus souvent) et un assaisonnement (avec de l'huile de sésame souvent). Quelques recettes : poke bowl thon, ananas, et avocat, poke bowl thon coriandre, poke bowl thon riz noir, poke bowl saumon épicé. C'est le nouveau bol repas "healthy" bon pour le corps et pour le mental. Le bol est hyper simple à faire, hyper joli à regarder, de taille raisonnable pour privilégier des ingrédients de qualité.

Monumental

Monumental

Auteur : Philippe Pasqua
Genre : Livres, Art, Musique et Cinéma, Histoire et critique,
Lire : 780
Télécharger : 650
Taille du fichier : 4.32 MB
Explorers' Sketchbooks

Explorers' Sketchbooks

Auteur : Jones Hum Lewis
Genre : Livres, Art, Musique et Cinéma, Histoire et critique,
Lire : 1716
Télécharger : 1430
Taille du fichier : 9.50 MB
Sigmund Freud: Lieux, Visages, Objets

Sigmund Freud: Lieux, Visages, Objets

Auteur : Ilse Grubrich-Simitis,lucie Freud
Genre : Livres, Etudes supérieures, Université,
Lire : 2886
Télécharger : 2405
Taille du fichier : 15.98 MB
Verrines & Cuillères

Verrines & Cuillères

Auteur : Editions De Lodi
Genre : Livres, Cuisine et Vins, Art de la table, Fêtes et Réceptions,
Lire : 1560
Télécharger : 1300
Taille du fichier : 8.64 MB
Az Cars

Az Cars

Auteur : Tony Lewin
Genre : Livres, Sports, Sports mécaniques,
Lire : 546
Télécharger : 455
Taille du fichier : 3.02 MB
Carrément Frais Et Léger

Carrément Frais Et Léger

Auteur : Valérie Duclos
Genre : Livres, Cuisine et Vins, Fromages,
Lire : 1872
Télécharger : 1560
Taille du fichier : 10.37 MB
Y En A Marre Sandwich Au Thon

Y En A Marre Sandwich Au Thon

Auteur : Stephanie De Turckheim,raphaele Vidaling
Genre : Livres, Cuisine et Vins, Bases de la cuisine,
Lire : 2262
Télécharger : 1885
Taille du fichier : 12.53 MB